Pernille Nielsen
Enten du ønsker å bli sterkere, gå ned i vekt, få bedre kondisjon eller skape sunne vaner i hverdagen, tilpasser jeg treningen etter dine behov og mål. Trening er ikke bare en investering i fysisk helse, men også i mental helse og livskvalitet. Du legger ned innsatsen – jeg gir deg veiledningen og støtten du trenger for å oppleve fremgang, mestring og varige resultater.
E-mail
pernille.nielsen@sats.noTelefonnummer:
+47 95 40 40 73
Ekspertise
- StyrkeFlere års erfaring med kunder og egentrening, med hovedfokus på økt styrke og muskelvekst.
- KostOppsett av kostholdsplaner, veiledning og optimalisering av kosthold rettet mot ditt mål.
Baggrund
- LøbTidligere løpt systematisk og inn mot løp.
- CyklingAktiv med landeveissykling i flere år.
- VægtløftningFlere års erfaring med systematisk styrketrening.
Uddannelse og kurser
- Personlig trenerHøyskolen Kristiania
- KostholdsveilederHøyskolen Kristiania
Tilgængelige timer
- Mandag
- 08:00 - 20:00
- Tirsdag
- 08:00 - 20:00
- Onsdag
- 08:00 - 20:00
- Torsdag
- 08:00 - 20:00
- Fredag
- 08:00 - 20:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
