Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Løb
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Kom i form
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. Tina Kolmos

Tina Kolmos

Personlig træner
SATS Nørrebro
Level: 2
Som personlig træner med en faglig baggrund som fysioterapeut- og osteopatstuderende arbejder jeg målrettet med at hjælpe dig til en stærkere, sundere og mere funktionel krop. Min tilgang bygger på evidensbaseret viden kombineret med mange års praktisk erfaring – både fra træningsgulvet og sundhedssektoren. Hos mig er målet at opnå en krop, der kan holde til livet, hver dag.
E-mail
tina.kolmos@sats.com
Telefonnummer:
+450

Anbefalinger

KR42 år
"Jeg startede hos Tina, da jeg igennem flere år havde døjet med smerter i venstre knæ, som begrænsede min daglige gåafstand markant og påvirkede mine hverdagsgøremål. Tina tilgik min situation med en kombineret fokus på det fysiske og det mentale. Hun udfordrede mine begrænsninger fra første træningssession, hvilket gav positive resultater."
LR33 år
"Hun er en træner der kan træne alt lige fra styrketræning men mest af alt er hun super dygtig til at forbygge og mindske skader, smerter og lign. Super kompetent. Alt spillede under forløbet."

Ekspertise

  • Rehabilitering
    Stud. Fysioterapeut 2023/26 Stud. MSc Osteopati 2025/29

Baggrund

  • Dans
    Var elite danser i over 15 år indtil jeg stoppede i 2020

Uddannelse og kurser

  • ELEIKO strength coach level 2
    Sats
  • Program optimization & training execution level 2
    Sats
  • Optimal breathing pattern & core-function for better performance
    Sats
  • Anatomy & physiology
    Fitness Institute
  • Personal Trainer & Instructor
    Fitness Institute
  • Dietitian
    Fitness Institute
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
15:00 - 20:00
Tirsdag
15:00 - 20:00
Onsdag
15:00 - 20:00
Torsdag
15:00 - 20:00
Fredag
Ikke tilgængelig
Lørdag
Ikke tilgængelig
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt Tina Kolmos

Test mig i disse holdtræninger

  • Lør
    21
  • Søn
    22
  • Man
    23
  • Tor
    26
  • Fre
    27
  • Lør
    28
  • Søn
    29
  • Man
    30
  • Tor
    2
  • Fre
    3
  • Lør
    4
  • Søn
    5
  • Man
    6
  • Tor
    9
  • Fre
    10
  • Lør
    11
  • Søn
    12
  • Man
    13
  • Tor
    16
  • Fre
    17
  • Lør
    18
  • Søn
    19
  • Man
    20
  • Tir
    21
  • Ons
    22
  • Tor
    23
  • Fre
    24

                                                        Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

                                                        Mariell Christensen

                                                        Personlig træner
                                                        SATS Nørrebro
                                                        Level: 1
                                                        Coaching
                                                        Kost
                                                        Løb

                                                        Mads Rosenstrøm

                                                        Personlig træner
                                                        SATS Nørrebro
                                                        Level: 1
                                                        Kost
                                                        Skadeforebyggelse
                                                        Styrke

                                                        Hannah Maria Roos Lefmann

                                                        Personlig træner
                                                        SATS Nørrebro
                                                        Level: 3
                                                        Rehabilitering
                                                        Styrke
                                                        Kampsport/boksning

                                                        Sebastian Reves

                                                        Personlig træner
                                                        SATS Nørrebro
                                                        Level: 1
                                                        Kost
                                                        Styrke
                                                        Skadeforebyggelse

                                                        Om SATS

                                                        • SATS
                                                        • Træning for virksomheder
                                                        • Ledige stillinger i SATS
                                                        • Presse
                                                        • SATS Rewards
                                                        • Investor
                                                        • WhistleBlower
                                                        • Centre

                                                        Tjenester

                                                        • Book hold
                                                        • Holdtræninger
                                                        • Personlig træning
                                                        • Boot Camps
                                                        • Øvelser
                                                        • Træningsområdet
                                                        • SATS Online
                                                        • Træningsprogrammer
                                                        • Løb

                                                        Inspiration

                                                        • Vores medlemmer
                                                        • Opskrifter
                                                        • Træning og træningstips

                                                        Hjælp

                                                        • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
                                                        • Kontakt kundeservice
                                                        • Log ind
                                                        • Vilkår og betingelser
                                                        Copyright © SATS 2014 - 2026 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.