Gabriel Mårtensson
Aktiv elit cyklist inom sporten BMX racing. Jag har mångårig erfarenhet av att vara elit cyklist samt att träna andra cyklister. Jag kommer fokusera på dina mål och förutsättningar till att bygga upp en kropp som är hälsosam och som kommer att klara av vardagen galant. Ingen människa är den andra lik, jag ser fram emot att få förmånen att guida dig på din livs viktigaste resa!
Telefonnummer:
+46 70 458 46 41
Ekspertise
- Olympiske løftPower clean, split and jerk och power snatch
- Specifik sportsgrenBMX racing
- StyrkeBenböj, marklyft och bänkpress
- CoachingJag ska hjälpa dig att nå dina mål.
Baggrund
- Instruktør gruppetræningMångårig erfarenhet av coachning inom BMX racing för kids, elit satsande ungdomar och föräldrar.
- CyklingJag har cyklat BMX racing sen jag var liten och har mångårig erfarenhet av att vara elit cyklist.
- VægtløftningAtt bli stark och hålla kroppen skadefri är tekniken i luften A och O.
- StyrkeløftAtt bli stark och hålla kroppen skadefri är tekniken i luften A och O.
Uddannelse og kurser
- Personlig tränareTränarakademin
- Strength coachTränarakademin
- nutritionsläraTränarakademin
- Periodisering för styrka och hypertrofiSats
- Core stability for optimal balanceSats
- Träning med ledsmärta/artrosSats
- Training and pregnancy module 1Sats
- Senior träningSats
Tilgængelige timer
- Mandag
- 07:30 - 17:30
- Tirsdag
- 15:30 - 21:00
- Onsdag
- 08:00 - 17:30
- Torsdag
- 09:30 - 18:30
- Fredag
- 07:30 - 16:30
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
