Liam Atterstrand
Anlita mig som din personliga tränare och få någon vid din sida som brinner för att hjälpa dig nå dina mål. Vi kombinerar min kunskap med din vilja och gör träningen både effektiv och rolig – alltid utifrån dina behov. Tillsammans hittar vi ditt VARFÖR och gör det till din drivkraft.
E-mail
liam.atterstrand@sats.seTelefonnummer:
+46 70 475 23 32
Anbefalinger
Mikael45 år
Tillsammans bestämde vi en målsättning för mina 12 veckors träningsprogram. Liam var den bästa tränaren som motiverade mig, var engagerad och punktlig, energiskOrjen39 år
Har nog aldrig mött en PT som kan pusha mig som Liam gör. Trotts hans unga ålder så är han väldigt kunnig. Så välkomnande när han står på golvet.Ekspertise
- StyrkeHypertrofi & Maxstyrka samt Explosivitet & Uthållighetsträning
- CoachingSkapa glöden i ögonen, Motivera & Inspirera
- Specifik sportsgrenGammal Fotbollstränare Flickor 12-13 år
- SkadeforebyggelseKnä stabilitet samt skadeförebyggande träning.
Baggrund
- StyrkeløftTränat olika former av styrketräning i ca 2år
- FodboldSpelat Fotboll från 5-17års
Uddannelse og kurser
- LIC.PT PROThe acadamy
- Träning under&efter graviditetThe acadamy
- Tränar utbildning C,B och målvakt CSvenska-fotbollsförbundet
- Ledarskap & kommunikationGrillska Gymnasiet
- Prformance - StrengthSATS
- Prformance - Hi intensitySATS
- Prformance - MobilitySATS
- Prfomance - calisthenicsSATS
- Core - WorkshopSATS
- Löpteknik & Löpstyrka - WorkshopSATS
Tilgængelige timer
- Mandag
- 09:00 - 19:00
- Tirsdag
- 11:00 - 20:00
- Onsdag
- 09:00 - 20:00
- Torsdag
- 09:00 - 19:00
- Fredag
- 08:00 - 15:30
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
