Simon Saveland

Personlig træner

SATS Telefonplan

Träning för mig är glädje, gemenskap och utveckling! Jag vill dela med mig av detta till dig och bygga vidare på det tillsammans! Vi anpassar oss givetvis efter din nivå, dina förutsättningar, mål och behov.

E-mail

simon.saveland@sats.se

Ekspertise

Styrke
Styrkeutveckling/hypertrofiträning från nybörjare till avancerad.
Løb
Löpskolning, intervaller och långdistans.
Cykling
Spinninginstruktör.
Andet
Kettelbellträning, rörlighetsträning och TRX.

Baggrund

Instruktør gruppetræning
Utbildad gruppträningsinstruktör.
Fodbold
Spelat fotboll från 7-15 år.
Kampsport
Tränat klassisk boxning när jag var 17-19 år.

Uddannelse og kurser

Licensierad Personlig Tränare
Lillsved Gymnastik- & Idrottsfolkhögskola
Hälsocoach
Lillsved Gymnastik- & Idrottsfolkhögskola

Tilgængelige timer

Mandag: 08:00 - 17:00
Tirsdag: 10:00 - 19:00
Onsdag: 08:00 - 17:00
Torsdag: 10:00 - 19:00
Fredag: 08:00 - 17:00
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Simon Saveland