Louise Andersson
Träning ska vara jobbigt, flåsigt, men också kul! Extra kul blir det när de fantastiska effekterna som träning har på hälsa, kropp o knopp börjar märkas av - o träningsmålet närma sig.
Jag har alltid älskat idrott, o har tävlat i både friidrott, löpning o tennis. Att träna idrottsspecifikt är därför ett intresse. Ett annat stort intresse är att hjälpa Dig - oavsett träningsmål - att nå det!
E-mail
louise.andersson@sats.seEkspertise
- StyrkeStyrketräning - träna upp maxstyrka, explosiv styrka samt muskulär uthållighet
- LøbLöpspecifik styrketräning, löpskolning, intervallträning
- Træning til gravideTräning under och efter graviditet
- Specifik sportsgrenStyrketräning och snabbhetsträning/agility för racketsporter
Baggrund
- LøbTävlat och löptränar aktivt även idag
- TennisTävlingsspelat och spelar aktivt även idag
- AndetEgen erfarenhet o har kunskap om träning under o efter graviditet
- AtletikTränat o tävlat
Uddannelse og kurser
- Lic. Personlig TränareActive Education
- Lic. Pre/Postnatal TrainerActive Education
Tilgængelige timer
- Mandag
- 10:30 - 14:00
- Tirsdag
- 08:00 - 13:0017:00 - 20:00
- Onsdag
- 10:00 - 14:00
- Torsdag
- 08:00 - 14:00
- Fredag
- Ikke tilgængelig
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- 16:00 - 20:00
