Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Løb
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Kom i form
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Træningscenter
  2. Storkøbenhavn
  3. Birkerød

Birkerød

Velkommen til SATS Birkerød! Lyse lokaler med store panoramavinduer fra gulv til loft, populære holdkoncepter, stort funktionelt område, cykelsal, motiverende personlige trænere og sauna.

Bistrupvej 1, 3460, Birkerød
Bliv medlemSe billeder
  • Gode parkeringsmuligheder, gratis og lige foran døren.
  • Stort funktionelt område og en alsidig holdplan med super dygtige instruktører.
  • Lyst og indbydende center med panoramavinduer.

Kontakt

Bistrupvej 1, 3460, Birkerød

Åbningstider

Uregelmæssige åbningstider

24. December

24.12.26

Center
07:00 – 14:00

25. December

25.12.26

Center
07:00 – 18:00

26. December

26.12.26

Center
07:00 – 18:00

31. December

31.12.26

Center
07:00 – 14:00

1. Januar

01.01.27

Center
10:00 – 21:00

Almindelige åbningstider

Man– Søn
05:00 – 23:00

Populære tidspunkter

Faciliteter

  • Boot Camp
  • Gratis parkering
  • Holdtræning
  • Personlig træning
  • Sauna

Udstyr

  • Booty Builder
  • Cardioudstyr
  • Fedtprocentsmåler
  • Styrketræningsområde og maskiner
  • TRX

Parkering

Er du i bil, er der gratis parkering lige ved centeret.

Holdplan

  • Søn
    12
  • Man
    3
  • Tir
    4
  • Ons
    5
  • Tor
    6
  • Fre
    7
  • Lør
    8
  • Søn
    9
  • Man
    10
  • Tir
    11
  • Ons
    12
  • Tor
    13
  • Fre
    14
  • Lør
    15

                              Personlige trænere i Birkerød

                              Frederik Palsby-Kristensen

                              Personlig træner
                              SATS Birkerød
                              Level: 3
                              Styrke
                              Rehabilitering
                              Seniortræning

                              Camilla Lerche

                              Personlig træner
                              SATS Birkerød
                              Level: 1
                              Styrke
                              Skadeforebyggelse
                              Coaching

                              Camilia Roshanihonar

                              Personlig træner
                              SATS Birkerød
                              Coaching
                              Styrke
                              Håndbold

                              Thomas Sture Wiik Kalvåg

                              Personlig træner
                              SATS Birkerød
                              Level: 4
                              Styrke
                              Gymnastik
                              Vægtløftning

                              Johanna Sofie Evander Coe

                              Personlig træner
                              SATS Birkerød
                              Level: 2
                              Styrke
                              Coaching
                              Kost

                              Tag et kig indenfor 📸

                              Velkommen til SATS Birkerød
                              Lækkert cardio-område med panoramavinduer
                              Lækkert cardio-område med panoramavinduer
                              Prøv vores mange inspirerende hold
                              Stort funktionelt område
                              Stort funktionelt område
                              Stort udvalg af maskiner
                              Loungeområde og SATS-shop med masser lækre nyheder
                              1/9

                              Spørgsmål og svar

                              Det er ikke muligt at ringe direkte til centrene. Ønsker du at komme i kontakt med det lokale center, skal du tage forbi receptionen, hvor de kan hjælpe dig. Alternativt kan du kontakte Kundeservice.

                              Du skal kontakte receptionen, hvis du har glemt noget i vores center.

                              Opbevaring af personlige ejendele sker altid på eget ansvar - og du er selv ansvarlig for at medbringe en lås til skabene. SATS har ret til at klippe låse op efter lukketid. Vi opbevarer glemte sager i 30 dage.

                              SATS kan ikke holdes ansvarlig for eventuelle tab - heller ikke inden for de første 30 dage.

                              Se om SATS har centre i nærheden af dig

                              Alle vores centre er godt udstyret med et bredt udvalg af basisudstyr som håndvægte, racks, kettlebells og meget mere, så du kan få en varieret træning uanset, hvilket center du besøger.

                              Hvis du leder efter en specifik maskine eller type udstyr, anbefaler vi, at du spørger personalet i receptionen under dit besøg. De hjælper dig gerne 💙

                              Ja, selvfølgelig! Det koster 149 kr. for et drop-in, og det giver dig adgang til:

                              • Træning i fitnesscentret hele dagen

                              • Hold med ledige pladser

                              Du kan betale for et drop-in i receptionen direkte i centeret (gældende for den aktuelle dag).

                              Fuldmagt til træning
                              Se om SATS har centre i nærheden af dig
                              Bliv medlem
                              KICKSTARTINCLUDED
                              Bliv en sundere og gladere udgave af dig selv 💙
                              Bliv en sundere og gladere udgave af dig selv 💙
                              Bliv medlem

                              Om SATS

                              • SATS
                              • Træning for virksomheder
                              • Ledige stillinger i SATS
                              • Presse
                              • SATS Rewards
                              • Investor
                              • WhistleBlower
                              • Centre

                              Tjenester

                              • Book hold
                              • Holdtræninger
                              • Personlig træning
                              • Boot Camps
                              • Øvelser
                              • Træningsområdet
                              • SATS Online
                              • Træningsprogrammer
                              • Løb

                              Inspiration

                              • Træning og træningstips
                              • Opskrifter
                              • Vores medlemmer

                              Hjælp

                              • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
                              • Kontakt kundeservice
                              • Log ind
                              • Vilkår og betingelser
                              Copyright © SATS 2014 - 2026 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.