Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Løb
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Kom i form
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Træningscenter
  2. Køge
  3. Køge - Den hvide by
Bliv medlem
Køge_1
Køge_2

Køge - Den hvide by

Vi byder dig velkommen i SATS, beliggende i Den Hvide By tæt på Ølby station.

Træd ind i et familiært center med en god atmosfære og personale der står klar til at tage imod dig i hele åbningstiden med et smil på læben. Med 4 holdsale kan du afprøve vores unikke holdkoncepter, teste din kondition i cykelsalen eller tage en cirkeltræning alt sammen undervist af vores dygtige instruktører. Ønsker du at udfordre din styrke, rummer centeret et TRX- samt styrketræningsområde. Helt unikt for dette center er vores 2 squashbaner, som giver anledning til at invitere en ven med til træning.

Mangler du motivation, inspiration eller har du brug for at komme godt i gang med træningen? Så anbefaler vi at træne med en af vores veluddannede personlige trænere eller tilmelde dig vores lukkede Boot Camp hold.

  • Tæt på tog station, motorvej og by. Fri parkering.
  • 2 Squashbaner.
  • En masse god hold og danmarks bedste instruktører.

Nyttige links

  • Squash booking

Kontakt

Galoche Allé 11, 4600, Køge

Åbningstider

Uregelmæssige åbningstider

Juleaften

24.12.26

Center
07:00 – 14:00

1. juledag

25.12.26

Center
07:00 – 18:00

2. juledag

26.12.26

Center
07:00 – 18:00

Nytår

31.12.26

Center
07:00 – 14:00

1. Januar 2027

01.01.27

Center
10:00 – 21:00

Almindelige åbningstider

Man– Søn
05:00 – 23:00

Populære tidspunkter

Faciliteter

  • Boot Camp
  • Dedikeret cirkeltræningsareal
  • Gratis parkering
  • Holdtræning
  • Personlig træning
  • Sauna
  • Squash

Udstyr

  • BodyBike Smart+
  • Fedtprocentsmåler
  • Styrketræningsområde og maskiner
  • TRX

Parkering

Er du i bil, har du mulighed for at parkere gratis på vores store parkeringsplads lige ved centeret.

Holdplan

  • Ons
    27
  • Lør
    27
  • Søn
    28
  • Man
    29
  • Tir
    30

            Personlige trænere i Køge - Den hvide by

            Jette Belinda Breuning Madsen

            Personlig træner
            SATS Køge - Den hvide by
            Level: 3
            Seniortræning
            Rehabilitering
            Styrke

            Louise Lysholm

            Personlig træner
            SATS Køge - Den hvide by
            Level: 1
            Coaching
            Styrke
            Træning til gravide

            Spørgsmål og svar

            Det er ikke muligt at ringe direkte til centrene. Ønsker du at komme i kontakt med det lokale center, skal du tage forbi receptionen, hvor de kan hjælpe dig. Alternativt kan du kontakte Kundeservice.

            Du skal kontakte receptionen, hvis du har glemt noget i vores center.

            Opbevaring af personlige ejendele sker altid på eget ansvar - og du er selv ansvarlig for at medbringe en lås til skabene. SATS har ret til at klippe låse op efter lukketid. Vi opbevarer glemte sager i 30 dage.

            SATS kan ikke holdes ansvarlig for eventuelle tab - heller ikke inden for de første 30 dage.

            Se om SATS har centre i nærheden af dig

            Alle vores centre er godt udstyret med et bredt udvalg af basisudstyr som håndvægte, racks, kettlebells og meget mere, så du kan få en varieret træning uanset, hvilket center du besøger.

            Hvis du leder efter en specifik maskine eller type udstyr, anbefaler vi, at du spørger personalet i receptionen under dit besøg. De hjælper dig gerne 💙

            Nærliggende centre

            • Køge - Strædet

              2.3 km fra Køge - Den hvide by

            KICKSTARTINCLUDED
            Bliv en sundere og gladere udgave af dig selv 💙
            Bliv en sundere og gladere udgave af dig selv 💙
            Bliv medlem

            Om SATS

            • SATS
            • Træning for virksomheder
            • Ledige stillinger i SATS
            • Presse
            • SATS Rewards
            • Investor
            • WhistleBlower
            • Centre

            Tjenester

            • Book hold
            • Holdtræninger
            • Personlig træning
            • Boot Camps
            • Øvelser
            • Træningsområdet
            • SATS Online
            • Træningsprogrammer
            • Løb

            Inspiration

            • Træning og træningstips
            • Opskrifter
            • Vores medlemmer

            Hjælp

            • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
            • Kontakt kundeservice
            • Log ind
            • Vilkår og betingelser
            Copyright © SATS 2014 - 2026 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.